网站地图官方微信:
网站首页 浮屠镇 走马镇 肖家镇 千秋乡 百德镇 茶尔乡

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快? |

    我们产品一个go实现的后台,高并发大流量时cpu十分繁忙,g...

    查看详情>>
  • | CAD如此难用为什么还没有淘汰掉? |

  • | 如何评价 Xbox One 兼容层(模拟器) XWine1? |

  • | 为什么欧美影视喜欢露点? |

  • | 能分享一下你写过的rust项目吗? |

  • | docker真的好难用啊,为什么说它移植性好啊? |

  • | 伊朗距离以色列上千公里,发射的导弹靠什么来导航定位呢?美国的GPS不会让他们用的。? |

  • | 为什么现在键盘轴体不用颜色命名了,全是些莫名其妙的名字,看不懂到底是什么? |

  • | 有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案,真的是这样吗?电脑内存应该如何选? |

  • | 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS? |

  • | redux那么难用 为何还有那么多人用 为了***吗? |

  • 最简单的 1.花10元在闲鱼买个夸克1年会员 2.花1-3元...

    2025-06-24
  • 给个逆练经脉的建议 要求他如果要玩游戏那就必须在苹果设备上使...

    2025-06-24
  • 我们需要谈谈困扰我几个月的事情。 我一直看到独立黑客和初创公...

    2025-06-24
  • 2021 年我亲自去现场部署过信创环境,某某档案系统。 J*...

    2025-06-24

关注我们

添加微信好友,关注最新动态